murphyy siz keçi sütü ve cici bebe verirseniz o bebek asla kilo almaz üzgünüm, gerçek yemek yemeli hayvansal süt ve şekerli gıdalardan uzak durmalı hızli şeker ciddi bir kalori açığına sebep olur haftanın 2 günü et 2 günü balik 2 günü tavuk yemeli her gün pilav turu ve bakliyat türü ve sebze yemeli yoğurt yemeli