aleksandralarossa senbusra benim de aynıydı nine gibi sabahları iki büklüm oluyodm yatagımı değiştirdim çok çok iyiyim 👌
turuncuk senbusra aynn öyle bacım agrıyo valla ama ben plates yapıyorum haftada 3 gün 1 gunde esneme yaptırıyor hoca o kdr raht oluyor ki anlatmm kesınlıkle tavsıye edıyrm
miyokardd Benim de aynı sabah yataktan kalkamıyorum resmen felçli gibi hareket edemiyorum etsem çok ağrıyor.