Lylcyln çok zorlaştırmaya gerek yok. Sebzelerle başlayacak ve bal vermeyeceksiniz. Tuz, baharat yok. En sağlıklısı buharda haşlama. Suda haşlayabilir veya fırın da kullanabilirsiniz. Tamamen püre değil bütürlü olacak. Biraz kaliteli zeytinyağı koysbilirsiniz.
Patates, kabak, havuç, tatlı patates, yoğurt, avokado şeklinde gidebilirsiniz. Sonra muz, elma, armut olarak devam edebilirsiniz. Mevvsimde ne varsa onu verin