btllss Psikologlar, çocuklara sessizce oturma cezası vermenin (ara verme veya time-out cezası) kısa ve uzun vadede etkili bir disiplin şekli olduğunu öne sürüyor. Önemli olan ise bu yöntemin doğru kullanılması. Araştırmacılar, bunun yarar sağlaması için ebeveynlerin tutarlı olması, belirli kurallar koyması ve çocuklar iyi bir davranışta bulunduğunda onları ödüllendirmeleri gerektiğini belirtiyor.
Ara verme veya time-out cezası çocuğun istenmeyen davranışı gerçekleştiğinde ilgisini çekebilecek uyarıcıların olmadığı başka bir ortama gönderilerek orada kalmasıdır. Örnek: Eve kuzenleri gelince şımaran bir çocuğun 20 dakikalığına odasına gönderilmesidir.
Ebeveynleri disiplin konusunda eğitmek üzere ev ziyaretleri yapan psikolog Ennio Cipani’ye göre bu uygulamaya erken başlamak çok önemli.
Idaho Devlet Üniversitesi’nden psikolog Mark Roberts, bu cezanın 2 ile 6 yaş arasındaki çocuklar için uygun olduğunu söylüyor.