Bolmayonezlitavukdoner Evet bu keto diyetiyle canın bişey istemiyor da maliyetli bir durum her zman yapılmıyor. Ayda 1 haftada yapıyorum anca. Ya diyetisyenime konustum bugün stres cok etkiler tartilma pazartesi ye kadar dedi. O da sasırıyor hiç bu sekilde takılmamıştık nasıl oluyor diye. Kardeşimde tartının kontrole Tçet cocuklar oynamıştır dedi 🤣 fırsat bulursam başka yerde tartılıcam bakalım