nyhn Su akar yolunu bulur. Bu saatten sonra o kendini aç bırakmaz annesi merak etme. Siz önce gün içindeki beslenmeyi düzenleyin. 3 ana istedigi kadar ara öğün yaptırın. Gece beslenmesi içinde vicdan yapmayın. Asıl gece yemesi sağlığı için daha zararlı. Deliksiz ve verimli uyku cok daha önemli ♥️