Gündüz uykusu

Benoanne

Kızlar selam. Kızım 6 ay 14 günlük. Doğduğundan beri gündüz uykumuz hep azdı aralıksız 1 saat uyusa dua ederdim. Hep yarim saat uyuyor kalkıyor ama aslında uyuması lazım uykusu oluyor çünkü. bu yüzden de hep miz miz hiç durduğu yerde durmuyor. keyif almıyor yaptığı hiç biseyden hep kucak istiyor. Gündüz uykumuzu nasıl düzene sokabilirim yani araliksiz 1-2saat uyutabilirim .deneyimli annelerin tecrübelerine ihtiyacım var. Bu arada gece uykusuna geçişide 12 yi buluyor sabah ta 9 ta kalkıyor.

Peaceful

Benoanne kendimi gördüm gerçi benimki kucaktan başka yerde uyumuyor napcam bilmiyorum. Birde benimki 2buçuk aylik. Bekleyeyim burada

pilavustutavuk

Benoanne aramızda hemen hemen 3 hafta var. 4.cu ay atağından sonra ne gündüz uykusu var doğru düzgün ne gece uykusu var.
Gece uykularıma 6 7 arası geçerken 12-1 e kadar ilerledi çok bozuldu. Öncelikle gece uykumuzu 9a nasıl geçirdiğimden bahsedeyim.
1 hafta boyunca her gun akşam 7de odamıza geçtik. 2 saat sürüyordu uyumasi. 1 hafta sonra baktım ki artık 8 bucuk 9 gibi uykusu gelmeye başladı.
Gündüz ne şekilde uyutuyorsunuz bilmiyorum ama yarım saat sonra uyandı ise yine uyuttugunuz şekilde hiç konuşmadan tekrar uyutmaya calismak. 6 aydan büyük olduğu için tekrar uykuya dönmesi için 45dk-1 saat ugrasmalisiniz. 1-1.5 ay sonra uykuyu uzatmayı öğreniyorlarmis.
Bende gündüz uykularını bu hafta başladım uzatmaya. İnşallah 6 buçuk aylık olunca kendiliğinden uzatir.

flklc

Benoanne benim oğlumda 45 dakika dolunca kurulmuş saat gibi kendiliğinden uyanırdı hep gündüz uykuları kısa olduğu için gecede çok yorgun olduğundan sabaha kadar 10 kere uyanırdı.. uyutmak için uyandır yöntemini uyguladım 40. Dakikada kendim yerinden alıp tekrar uyuttum emerek uyuyan bir bebek o yüzden uykusunu açmadan yarı uykulu emzirdim bir kaç hafta sonra denemek için bıraktım uyandırmayı 1 saate uzadı uykusu istediğim saatten önce kalkarsa geri uyuttum hep şimdi 2 saati bile buluyor uyuması artık bazen ben uyandırıyorum

elmalikurabiye

Benoanne gece uykusunu one cekmeye calisin en gec 9 bucuk olsun. Gunde yarim saat araliklarla one cekmeyi deneyin. Gunduz de rutinlerinize devam edin. Karanlik bir oda hep dinledigi uykuya gecis muzigi beslenme alt degistirme yatis seklinde bizim rutinimiz. Uyurken emzik kullaniyoruz. Gozlemledim ben uyansa dahi hem muzigi duyuyor sadece biraz kisiyorum uyuduktan sonra hem de emzik agzinda diye onu emmeye devam edip uykuya da devam ediyor.

Benoanne

Peaceful belki seninki ileride düzene girer dicem ama benimki doğduğundan beri hep böyle ve hiç düzene giremedik 🤷‍♀️

Nmt2

Peaceful aynı ben üstelik iki buçuk aylık bebeklerin sürekli uyuması gerek diyorlar ama benim doğuştan uyumuyor 😭

Benoanne

pilavustutavuk uyandıktan sonra tekrar uyutmaya çalışıyorum ataklarımda sallıyorum ama uyumamak için direniyor kalkıyor. Sonra diyorum hadi tamam üstüne gitmiyeyim oyun oynayalım ama miz miz hep 1 saat sonra tekrar uyutmaya çalışıyorum ve tüm günümüz bu şekilde geçiyor. Akşamda uyutuyorum çıkıyorum odadna yarım saat sonra ağlayarak uyanıyor. Sizin yönteminizi denicem pes etmeden her gün aynı saatte uyutmaya çalışayım bakalım

Peaceful

Nmt2 sahiden bebek dediğin sürekli uyur ben anlamıyorum zamane bebeklerinde mi sıkıntı var annem diyor bizimkiler sizin givi olsaydı biz hiçbir şey yapamazdık. Neyi yanlış yapıyoruz acaba ama @

pilavustutavuk dediğin çok doğru nasıl uyuttuysak ısrarla yine devam etmek lazım konuşmadan
Birde hep aynı olması lazım sanırım okul givi şu saatte kalktı besledi uyudu her gün aynı olursa uykular da düzene girer

pilavustutavuk

Benoanne kesinlikle pes etmeyin.bunu ilk annem söyledi böyle yap diye. Ben size 1 saat bile uğraşıyordum geri uykuya dönün diye. Sonra sonra uzatmaya başladınız dedi. Tesadüfen YouTube da uyku danışmanin videosunu dinledim. Oda aynı bu şekilde söyleyince bu hafta uygulamaya geçtim..

pilavustutavuk

Benoanne ve dediğiniz gibi uykusunu alamayica bütün günümüz mız mız huysuzluk içinde geçiyordu. Dedim bu yöntemi mutlaka yapmalıyım.

pilavustutavuk

Benoanne bende hamakta sallayarak uyutuyorum. bugün uzatarak denedim gerçekten önceki günler gibi mız mızlanmadi

Benoanne

pilavustutavuk evet bakalım bende o şekilde deneyeyim inşallah ise yarar en azından 1 saat uyusa daha neseli olacak. Ama neyi nerde eksik yapıyorum bilmiyorum umarım düzene girer

Benoanne

pilavustutavuk peki hamak rahat mi bende düşünülüyor değilim sırf uyuşun diye

pilavustutavuk

Peaceful kesinlikle bebekler aslında rutin düzenden hoşlanırlarmis. Neye nasıl alışırsa öyle gidiyor. Ve aynen benim annemde öyle diyor. Ben senin gibi olsam hiç bir işimizi bitremezdik. Atardım yere dururdunuz diyor. Kendi kendinize oyalanir oynarsınız. Bı gün bakardım ki dönmüsunuz. Sen basinda beklersen o çocuk kendi kendine oynamaz hep seni ister. ilgileneceksin oynacaksin ama kendi kendine oyalanmasina da izin vereceksin. Yoksa hiç çaba göstermez dönmek için veyahut emeklemek için diyor

Nmt2

Peaceful benimki uyumadıgı için pek kilo da almadı yani beslenmesi güzel ama sırf bu yÜzden zayıf

Peaceful

pilavustutavuk hmm çok doğru gerçekten hep kucakta olunca gelişmez der annem bugün daha Bi anladım yere bırakınca çocuk daha çabuk döner ama benimki ağlıyor işte hep kucak istiyor

Kimyambozuldu

pilavustutavuk anneniz doğru söylemiş ama benimki durmuyor 3,5 aylık sürekli ağlıyor böyle bir çocuğu yere bırakamam

pilavustutavuk

Peaceful benim şuan 3 ay önceki halimi yaşıyorsunuz.. kolikti kucağımda anca sakinlestiriyordum ve uyutuyordum. Böylelikle kucağa alıştı. . annem derdi çok yanlış yapıyorsun kucağa alıştirma diye.. ama mecburdum hiç durmuyordu yoksa. Bunun üzerine annem gitmiş bana yerde oyalanın diye kalın pike almış. Bu onun oyun halısı olsun dedi. İlk önce yerde durmadı 2 dakika geçmeden ağlıyordu. Bende Instagramdan takip ettiğim sayfalardan öğrendiğim etkinlikleri yapamaya basladim. Sürekli oyuncaklarla ilgisini çektim. Gün gün yerde durma süremizi uzattım.10 dk 15 dak yarım saat derken 1 saate çıktık. Ay ay etkinlikler var bebekler için. Onları uygulamaya çalışıyorum hala.

Benoanne

flklc hmm bu yöntemide denemek lazım yarim saat uyuyor mesela 20 dakikadan sonra tekrar mı sallamalıyım

pilavustutavuk

flklc merhaba bebeğinizin uykuları artık sorunsuz bu yöntemle düzeldi mi
Bende bugün ilk gunruz uykusu ile başladım. Yarım saat uyyordu genelde. 25.ci dakikada hamağından aldım hafif gözlerini araladı yatağına yatirdim.. 40.ci dakikada uyandi
Çok nadir 40 dakika uyuduğu da olurdu ilk uykusu. Acaba 40 dakika uyyasi vardı onda mi uyandi yoksa o yöntem sayesinde 10 dakika mi uzattı anlamadım..
Sizin 1-2 saat uyanmalari zamanla mi oldu yoksa ilk yaptığınız anlarda mi oldu.
3 uyku yapıyor, bugün hepsinde deneyeceğim
Hergun devam edeceğim
İnşallah bende sonuç alırım..

flklc

Gece uyanmaları da azaldı artık böylece

pilavustutavuk

Benoanne o kadar rahat etti ki ve ettim ki. Altına kalın pike serdim ki çok çukurda kalmasın beli. Biraz düzledim. Şimdi onda uyutuyorum hep. Çünkü bunca zaman kucağımda ayakta gezerek omzunda uyutuyordum. fiziksel olarak artık çok yıpranmaya başlamıştım. Omzum belim sırtım ayaklarım felâket ağrımaya baslamis, kollarım artık taşıyacak gücü bulamıyordu. Hamak bana o kadar ilaç gibi geldi ki. Neden daha önce almadık ki diyorum her seferinde. Gündüz pek ellemiyorum orda uyyo. Uykularını uzatmaya kendiliğinden başlayınca dalinca yerine yatırırım. Ama gece uykusunda mutlaka dalınca yerine yatırıyorum.

flklc

Benoanne hafif gözlerini aralayıp geri uyumasını sağlayın sallayarak uyuyorsa sallayarak benim ki emerek uyuduğu için emziriyordum.. bu arada uyuyan bebeği kaldırıp geri uyutamadığım denemelerimde oldu hazırlıklı olmak lazım herşeye ama sonunda rahata kavuştum :)

pilavustutavuk

Kimyambozuldu aynıydı o aylarda. Artik ne yapsam da yerde durdurabilirim onu araştırdim. Instagram da ay ay bebeklerine etkinlik yaptıran anneleri takip ettim . Dikkatini dağıtacak ilgisini çekecek oyuncaklarla 10 dakika 15 dakika yarım saat derken 1 saate kadar yerde duruyor şimdi. Ağladıysa aldım mizirdandiysa ilgisini başka şeylere çekmeye çalıştım.

Benoanne

elmalikurabiye ninni açıyordum önceden ama pek ise yaramadı bize bende o yüzden artık açmıyorum. Emzik kullanıyoruz. Dediginiz gibi rutin için uğraşmalıyım biraz galiba gündüz uyusa gecede uykuya geçişi rahat olacak aslinda

Sonraki Sayfa »