eslemelf ben doktorun önerisiyle yoğurtla başladım sonra havuç patates kabak verdim sonra meyveye geçtim. Çok pürüzsüz olsun diye uğraşma nasıl alisirsa o şekilde yer, öğün olarak yemeye başlayinca ben bir öğün sebze bir öğün meyveli ek gıda verdim gün içinde hepsini tuketmiş olsun diye, kendini de çok kasma rahat rahat yedir başta istemeyebilir oyuna çevirebilir boşver tabağın hepsini bitirecek bizim gibi yiyecek diye birşey yok sonuçta 😻