eslemelf önce sebzelerle başla, sonra yoğurt sonra meyveler yaparsın. Yoğurda çabuk alışan çoğu bebek sebzeleri tek yemiyor. O yüzden yoğurtla başlama. Yedireceğin herşeyi alerji durumu için 3 gün denetmen gerekiyor.
İlk gün 1 çay kaşığı, ikinci gün 1 tatlı kaşığı, üçüncü gün 1 yemek kaşığı yedirmen lazım..
Çorba vs gibi şeylere tadımlar bittikten sonra geçiyorsun.
Genel ek gıda kuralları bu şekilde canım ben burada hep böyle okudum