aysoshh yani ben sağım yapmıyorum net bir şey söyleyemem ama bence azalmadı. Çünkü çoklu besin alerjisi süt alerjisinden de daha ağır diyet gerektiriyor o anneler dahi çocuklarını rahat emziriyor. Kahvaltı biraz zorlu geçiyor süt ürünleri yiyemediğimden. Kahvaltıyı da yulaf lapası, patates haşlama ve kızartma, yumurtasız menemen ile yapıyorum. Akşam yemeklerini zeytinyağı ile. Abur cubur komple çıktı hayatımdan. Arada canım tatlı çok çekiyor onda da helva kavuruyorum 🤣