Uykuya dalamıyorum

deniz-44

Arkadaşlarım 2 gündür uykuya dalamıyorum anca saat 4 5 gibi uykuya dalabiliyorum uyuyamadık daha da stres yapıyorum ya bir daha hiç uyuyamazsam diye korku oluşuyor napıcam böyle var mı benim gibi böyle durum yaşayan:((

Melsaboz

deniz-44 bir ara benimde oldu cok kotu bsey ya 3gun uyuyamadim resmen tansiyonumda firlamisti uykusuzluktan dogumdan sonra olmustu nekadar zorlasamda uyuyamiyodum bebegim uyudugu halde ben uyuyamiyodum . gecti sukur sonra birden bire

melif

deniz-44 çocugunuz küçük mü benim kızım da bebekken bende olurdu bu uyuyamama sorunu

KuzeyinAnnesi03

deniz-44 Melisa rezene ve anason demleyip için

LadyGaddar

deniz-44 Papatya çayı icebilirsin, eğer çok düşünüyorsan oda uykunu kacirir

soylemem341_

Bende de öyle olmuştu 1 sene ara ara tetikledi yine ara ara oluyor doğumdan sonra oldu lohusalık depresyonunda oldu

deniz-44

soylemem341_ ya geçemezse korkuyorum

deniz-44

Melsaboz ya geçmezse benim ki diye korkuyorum yaa

deniz-44

melif evet 10 aylik

deniz-44

LadyGaddar ya uyuyamazsam diye bilinç altıma girdi

idilgokce

deniz-44 ocean melatonjn kullan temiz içerikli ben baya memnun kaldim

deniz-44

idilgokce emziriyorum ama kullanilir mi

Linaduygu

deniz-44 hayır maalesef

LadyGaddar

deniz-44 Böyle düşünürsen ztn uyuyamazsın ki
Hicbirsey düşünmemeye çalış, özellikle dua oku çok iyi geliyor
Bildiğin tüm duaları tekrar et ztn yarıda uyursun inşallah
Ayrıca bebegin küçük degilmi basil bukadar uykusuz durabiliyorsun
Benimde uyku problemim vardı ama bebeğim olunca şimdilik düzelmiş gibi

soylemem341_

deniz-44 hayır korkma düzeliyor hiç uyumadan bı insan durur mu hic

deniz-44

soylemem341_ yani saçma düşünüyorum galiba

soylemem341_

deniz-44 bak ben benzerini yaşadım fazlasıyla ama çok kafaya taktım takıntı haline getirdim sonra ben de kronikleşti ara ara tetikliyor onuda artık sıkıntı yapmıyorum o yüzden benim gibi olma

deniz-44

soylemem341_ geçici bir şey gibi düşünecem o zaman

soylemem341_

deniz-44 tabi ki geçici doğumdan sonra bazı kadınlarda oluyor

Selinsare

Çocuk gece ağlamalarla uyanıp uyumayınca bende de bu durum oluştu çok çektim kaç ay boyunca psikiyatriye gittim falan en son melatonin ilacı kullandım iki ay boyunca onunla düzeldi eczacı istediğin kadar kullanabilirsin faydası varsa sorun yok dedi düzelince bıraktım . Deneyebilirsiniz uykusuzluk çok zor gerçekten. Kafanızda ya uyuyamazsam diye düşününce daha kötü oluyo . Kafanızın rahat olması çok önemli .

dmlazdemir

Selinsare emzirirken kullanabiliyor muyuz bu ilacı. 2 aylık çocuğum var haftalardır 4 saat anca uyuyorum günde o da kesik kesik uyuduğumu hissetmeden kalkıyorum

Sonraki Sayfa »