Pembelianne bizde besin alerjisi var, şu an deneme aşamasındayız. Sıkı bir diyete başladım. Süt ve süt ürünleri, et ve et ürünleri, ıspanak, brokoli, domates, narenciye, fındık, ceviz, yer fıstığı, balık yasak 😱😅
Patatesten olabildiğince yararlanıyorum, karnabahar haşlıyorum, pırasa kavuruyorum, tavuk eti tüketiyorum. Baklagil yapacağım biber salçası kullanarak. Kuru meyve tüketiyorum. Her gün soda içmeye gayret ediyorum.