Sevdaalp ben çocukluğumdan beri bu hastalıklayım açıkcası. Uzun araştırmalar yaptım çokda çile çektim sonrasında yediklerimi irdeleyip takip ettim kendimi. Ne yer ne içersem oluyor acaba diye. Aynı mıdır hepsi bilmiyorum ama vardığım sonuç şudur. Fasfood yediğim her et tavuk üründen sonra, salam sucuk sosis kavurma şarküteri ürünlerinden sonra ürediğini keşfettim. Kasapta satılan hazır köfteler yerine kıyma alıp kendim yaptım mesela. Burgerking mc donalds köfteci Yusuf gibi markalardan yediğim ürünlerde genelde sorun yaşadım. Önce domuz yağı olarak düşündüm sonrasında ise beklemiş et ürünleri paketli gıdalar olduğu kanısına vardım ve sorun çözüldü bunlara dikkat ettiğimde artık olmuyor gelmiyorlar. He ama 1 kez yersem haftalarca kurtulamıyorum. YouTube üzerinden bünyeyi onlardan kurtarmak icin çeşitli yollar var onları denemelisin umarım yardımcı olur söylediklerim 🙏🏽