giz__ gece uyumadan un kavurması dediğimiz mamadan deneyebilirsin, unu zeytinyağı ile çok az kavur daha sonra su ekle muhallebi yap, içine muz ceviz ruşeym pekmez ekle hatta ayına uygun olursa tahin koyabilirsin, tahin çok iyi kilo yapar, bunu kahvaltıdada yapabilirsin üçine avokado ve yumurta ekleyip, çorbalarını yaparken ekmek ekleyebilirsin ya da kıvamlı olsun diye unla yapabilirsin, şuan aklıma bunlar geldi