@Sapsikanne 16 yaşımdan beri menisküsüm yırtık, kaç defa doktora gittim farklı farklı doktorlara. Egzersiz diyolar, 27 yaşımdayım hala düzelmedi. Yürürken adım atarken dizimden çıt çıt sesler geliyo. Hatta lisedeki arkadaşlarım bana lakap takmışlardı çıtçıt melek diye 😅 Diyeceğim o ki ben çözüm bulamadım, umarım siz bulursunuz