humagulce
Egzama için bi arkadaşın postuna da yazmıştım
Gün aşırı banyo kesinlikle her gün değil doğal cilt florası bozulursa daha kötü olur bioderma abcderm şampuan ve losyonu, pamuklu ince kıyafetler, deterjanlar doğal olmalı yumuşatıcı kullanılmamalı, ve dediğim gibi zeytinyağlı sebze yemekleri eliminasyon diyeti. Biz mesela en temelden başladık sadece sebze, pirinç,hurma, incir olan bir diyetteyim 15 gün bağırsaklarını bu şekilde toparladık şimdi yavaş yavaş 3 gün kuralı ile tavuk falan deniyoruz yeni yiyecek denerken başka yeni yiyecekleri eklememek önemli yoksa çok kafa karışıyor çağımızın hastalığı bu alerji işi zor maalesef sabır istiyor 🤲🏻