benaslindayohum_ bu yaşlarda bütün uyku problemi yaşayanlarda aynı hatayı görüyorum gece uymadığında neden ışıkları açıp içeri getiriyosunuz? Ben sabaha kadar da uyumasa o ışıkları açmam oyuncak vermem konuşmam ki gece gündüz ayrımını yapsın. Gece uyumayınca gündüz gibi oyun oynatırsanz alışkanlık haline gelir zaten