Ygzbrr sabah 10 gibi kahvaltı öğlen uykusuna geçmeden hemen öncede bir öğün sonra uyanınca 5,30 6 gibi 3. Öğünü ve gece uykusuna geçmeden hemen öncede son öğününü yediriyorum
Bazen oluyor ki aralarda farklı şeyler meyve veya tatlı falan yediği olunca 3 öğün yiyor o gün