Aizat ben şubatta başladım bu serüvenime 😀 75 kiloya kadar çıkmışım 172 boyum kendimi berbat hissediyordum acil bir karar verip başladım şimdi biraz zor oluyor malum sahur var bide iftardan sonra canım aşırı tatlı istiyor yiyorum valla bir çikolata yada sevdiğim bir bisküvi 🤷♀️ ama ramazanın ilk günleri tartıldım 70 kiloya düşmüştüm 💃💃 şmdi ramazanın sonunda bir daha tartılcam bakalım durum ne 🤗 ama yaza kadar durmak yok yola devam