Deryaumay çok haklısınız hepimiz aynı dönemlerden geçiyoruz saatlerine dikkat edin diş atak uyku gerilemesi olduğu sürece sık kalkar ama saat aralıklarına dikkat ettiğiniz takdirde elbet düzelir uykuları. gece 11 de de yatsa yatırın saati ona denk geliyorsa yatsın zaten çok düzen değişiyor sonra sonra değişir