Kilo kilo kiloooooooo

Gamzetrkmn

Benim gibi hamilelikte almayıp doğumdan sonra alan var mı ipin ucu öyle bi kaçtı ki toparlayamıyorum en az 20 kilo adil vermem lazım

nescafebagimlisi

Gamzetrkmn Allah’ıma bu ben 🤣

Busragokceberra

Gamzetrkmn Ben ☺️ nisanda başladım ve 101 kilodan 73e düştüm pazartesi sende başla

EliS_

Gamzetrkmn
Aynısının tıpkısı= ben 🥹🌸

Yorgunbebek

Gamzetrkmn hiçbirşey yapmadan stresten dolayı 80 kilodan 55 e düşen ben 😀

Gamzetrkmn

nescafebagimlisi yemin ederim doğumdan sonra sanki bana bir şey oldu hamileyken böyle değildim ya

nescafebagimlisi

Hamile kaldığımda 78 dim doğum yapacağım zaman 75 mi 73 mü neydim zayıfladım hamileyken , doğum yaptım 68 e düştüm , uzun süredir ilk defa 68 e düşmüştüm yani genelde hep 75 falandım doğumdan 2 ay sonra kilo almaya başladım şuan 82 yim veremiyorum ama denemiyorum da vermekte istiyorum boğazımda durmuyor 😀🤦🏻‍♀️

_mom20

nescafebagimlisi kendimi okudum bı an

MadamMommy

nescafebagimlisi Hormonlarımizda mi sorun var anlattığınız kişi benim tam.Terleme var mı sizde?

nescafebagimlisi

Busragokceberra Beni de biraz motive eder misin ne yedin ne içtin baya güzel kilo vermişsin maşallah

Gamzetrkmn

Busragokceberra neler yaptın:(((((

Busragokceberra

Gamzetrkmn Spor ve
Ekmek
Makarna
Pirinç
Kuruyemiş
Bulgur uzak durdum.Simdi kuruyemiş ve bulgur neden diyeceksin çünkü kilom fazlaydı bunlarda olmaması gerekiyordu diyetisyenin önerdiği listeyle şimdi yavaş yavaş ekliyoruz hedef 55

Gamzetrkmn

Busragokceberra bende başlayacağım cuma randevum var :(

Gamzetrkmn

Busragokceberra ne sporu yaptınız acaba

Gamzetrkmn

Yorgunbebek offff ne stresi beni stres şişiriyo

aydaberra37

Yorgunbebek her stres olduğunda vijdanına kadar homini homini yiyen ben 😂😂

Yorgunbebek

Gamzetrkmn herkeste farklı etki gösteriyor demekki

Busragokceberra

Gamzetrkmn Hayırla başlayın inşallah yağlar erisin bir an evvel

Busragokceberra

Gamzetrkmn Önce pilates sonra fitness ve en son Reformer☺️

Burcukumsal

Gamzetrkmn 90 kg doğuma girdim şuan 65 kg düştüm abur cubur yemiyorum asitli içecekler içmiyorum şekerli tuzlu şeyler yemiyorum sofradan doymadan kalkıyorum ve hava guzelken kızımı da alıp bol bol yürüyüş yapıyorum ama en önemlisi geç vakit yemiyorum

Gamzetrkmn

Burcukumsal ne kadar sürede verdiniz

findiginannesi_

Gamzetrkmn
65 kilo ile evlendim 75 kilo ile hamile kaldım şuan 102 kiloyum malesef ama vermeye dirayetim yok bi. Türlü

Burcukumsal

Gamzetrkmn 9 ayda verdim bir 5 kg daha vermem gerek yaza kadar inşallah

lohusaserbeti

Gamzetrkmn of nasıl vericez benim de en az 10 kilo vermem gerek. Emziriyorum bi yandan zaten sütüm azaldı katı diyet yapamam ve bebek aşırı yoruyor spora da gidecek halim yok :(((

Sonraki Sayfa »