gulduz evet. Ilık duş aldircaksiniz yüz üstü yatrcaksiniz bebek yağıyla pocuk tarafı yani poposunun az üstünü özellikle iyice aşağıya doğru. Yedire yedire yağlayın bastrin biraz oksamayin. Sonra arkadan. Sağ el sol ayak snra sol el sağ ayak birlestrme yapcaksiniz birlesene kadar. Masaja devam edeceksiniz yukardan asagi