ogrt123 Yemeklerine et kıyma mutlaka koyun. Ara öğünlerini sıklaştırın. Organik irmik haşlayıp içine muz elma rendesi yoğurt falan karışım yapıp yedirebilirsiniz. Emziriyorsanız siz de kaliteli beslenin. Sebzeleri haşlayıp önüne koyun devamlı hem kendi yemeyi öğrenir, hem yemiş olur. Pankek yapın kahvaltılarında yemediği zaman farklı alternatif sunun yemiyor diye bırakmayın. Ama içiyorsa eğer yemek sonrası verin.