Kızlar cvplarmisiniz./ kilo alma

bencorapkadiniyim

Merhaba kızlar ben kilo almak için çabalıyorum günde 3 öğün yemek yerim gece yatmadan önce mutlaka yerim saat 22:35 gibi.Gecen ay kilom kontrol ettim 51 ,di şimdi tarattım 51 neden yaa normalde 42 kilo,dum bu arada kilo almak için çabalıyorum bu ay almayınca üzüldüm açıkçası neden olabilir kızlar lütfen yazar mısınız?yani mümkün olamaz tarti bozuk desem başka tartı tarttim ve yemek yedik alışveriş yaparken yemek üstüne nasıl ayni kilo olabiliyor kizim kilosu ayni 13 kilo geçen ay 13,dü ay umarım anlamışsınızdır.🥺

Duyulurum

bencorapkadiniyim ben de 42yim şu an ama illa yemek yemek için uğraşmıyorum açıkçası. İki öğün aradada da bir ara öğün yiyorum. Kilo alırken de vururken de vücut bazı kilolara gelince duruyor. Daha önce 51den yukarı çıktınız mi ya da 51 oldunuz mu?

Alisalpa

bencorapkadiniyim boyun kaç canım

berikomoms

bencorapkadiniyim aşko ben 45 im bence şükret 51 e 😂 bende sürekli yiyorum üstelik

Fantaezi_leydiiiy

bencorapkadiniyim bende hamilelik dışında kilo alamıyorum 48 kiloydu hamileyim şu an 65 oldum
Ama dogumdan sonra hemen veriyroum.. Kiloları

bencorapkadiniyim

Heelp 🥺

bencorapkadiniyim

Neden şuan kafaya taktım soyluyeyim ben her ay alırdım mutlaka bu ay alamayınca ve yemek o yüzden yiyorum almak için.

Azizeumut11

bencorapkadiniyim bnde burda bekliyim çok kilo almak istiyorum eşim sürekli zayıfsn zayifsn diyor

bencorapkadiniyim

Duyulurum ya belli ediyor kilo aldığım acaba kilo alimi yavaşlıyor mu 50,sonra onu anlamadım ya 3 öğün ne ya gece yiyorum mümkün mü almamak işte 42 ,51 oldum gittigim zaman tartiyorum.

bencorapkadiniyim

Alisalpa ölçmedim ya ama 1,60 vardır herhalde.

Duyulurum

bencorapkadiniyim eşim de almak için bir spor artı protein ağırlıklı besleniyordu. 80den yukarı çıkarmıyordu, ona vücudunun tanıdığı en yüksek kilo bu o yüzden çıkmıyorsun demişlerdi

Alisalpa

bencorapkadiniyim ben 163 boyunda 54 kiloyum boy farkına göre hemen hemen aynıyız.
Asla kilo almak istemiyorum 34-36 beden arası giyiyorum 36 daha rahat oluyor tabi.
Bence iyi gibi geldiniz şuan için bu kilonuzu korumaya bakın.
İlla daha da kilo almak istiyorsanız zamanında uyguladığım tarifi söylicem
Akşam saat 8 9 arası 2 tablet çikolata yiyordum ülkerin sütlü çikolatası
Günde de 4-5 öğün yemek yiyordum.
Birde fındık ezmesi çok tükettim bir kavanozu 3-4 günde bitiriyordum bu şekilde 10 kilo aldım 2 ayda

bencorapkadiniyim

Azizeumut11 valla ben yemek yie yie bunaldım 42 ,50 ulaştım çok şükür bu ay almiyinca neden alamadim diye taktım kafaya.kac kilosun canm sn

Azizeumut11

bencorapkadiniyim canım ben çok yiyemiyorum 53 kg 168 boy eşim sürekli bana çok zayisfin kilolu kadınlari daha çok beğeniyorum senin kilolu olmanı istiyorum diyor yüzüm çok zayif

bencorapkadiniyim

Duyulurum himm bu ay sonunu deniyecegim bakalim belkin gün içinde bazen kizimla müzik açıp hareket ediyorum o, yüzden mi🥺ay valla şaştım.

bencorapkadiniyim

berikomoms 😅sen benim eskiye bakaraktan daha kilolusun kız ben yemek yemeye başlamadan önce 42 kiloydum bakma yemek yiyerek aldim.

berikomoms

bencorapkadiniyim 42 ile hamile kaldım işte doğumdan sonra 45 oldum 😂

bencorapkadiniyim

Fantaezi_leydiiiy 😅 napacagiz biz bilemedim.

bencorapkadiniyim

berikomoms gece yemeyi denedin mi hiç aman yeme boşver ugarsama

berikomoms

bencorapkadiniyim gece gündüz farketmez az önce bi tabak kısır gömdüm bi dilimde piyano tatlısı 😂

Fantaezi_leydiiiy

bencorapkadiniyim doktora başvurun mu kansızlık vitamin eksiligide olabilir
Ben şahsen daha kilo için fırsat bulmadım
Doğumdan sonra sorucam bunu
Kilomu vermek istemiyroum

bencorapkadiniyim

Azizeumut11 çok ayıp etmiş eşin ama ilk başta seni böyle gördü madem kilolu seviyordu evlenmeseydi halla halla.

Sonraki Sayfa »