burcu0302 bende 48 kiloydum canım evlendim hamilelikte 75 kadar çıktım oğlum 1 yaşında şuan 65 kiloyum herkes çok beğendi kilo yakışıyor dedi zayıflık gerçekten iyi birşey değil nasıl kilo aldığıma gelirsem çok çok hamur işi tükettim keke kurabiye pasta poğaça özellikle sabah kahvaltısını çok sağlam yaptım ki bunun çok etkisi bar ve çayın yanında sürekli çerez wafel yedim her gece bir muz ve bir bardak süt içip uyudum bunları yaparsan garanti veriyorum alacaksın