Babymom5 sabah en geç 10 da kaldırın kaçta yatarsa yatsın bir saat uyanık kalsın 2 saat uyusun 1 buçuk saat uyanık kalsın 1 buçuk saat uyusun toplam süre en fazla 5 buçuk saat olmalı gündüz uykusu için daha sonra akşam 6 buçuk en geç 7 fen sonra uyutmayın uykusu geldiğinde ağlar bebek zaten hemen odaya götürün ben gece lambasını yakıyorum akşam 8 de uyursa 10 da kalkıyor 10 buçukta yatırıyorum 12 buçukta kalkıyor 1 de uyuyor sonra dalıyor zaten önemli olan sabah ne kadar süre uyuduğu 5 buçuk saati geçirmediğiniz sürece gece uykusuna kolay geçer eğer ki hala uyumuyorsa skşam saat 8 gibi banyo yaptırın 30 dk sonra kendi kendine uyumuş olucak 👼