Çocuk emdikçe geçecek başka çözümü yok.emzirirken rahat vermeye çalışın.sirtiniza yastık koyun,dik durun bebeği kucaginjza aldiginizda kolunuzun altına da yastık koyun.sen ne kadar rahat olursan kendini cekmezsen o kadar rahat emzirirsin ve iyileşir.ucunu değil kahverengi bölgesinden itibaren vermeye çalışın.gogus ucuna da herhangi bir krem surebilirsiniz maksat kurumasını önlemek