Meltem_ikra Aslında bir yas itibari ile desteksiz uyuyabilir. Burda sizin kararliliginiz cok onemli. Aranizdaki iletisim ve size olan güveni. Mesela sizin birseye hayir dediginizde asla izin vermeyeceginizi biliyorsa, güvenden kastim bu aslinda. Önce biraz oyunlastirin, anlatin, sonra sende artik boyle uyuyabilirsin diyin. Kucaginizda sakinlestirip yatagina birakin. Sonra kendinize bir uyku rutini belirleyin. Kitap okumak olsun diyelim, ilk günler yine ayaginiza yatirin ama sallamayin elini tutun oksayin uyuyunca yerine yatirin. Sonra yan yana uyuyun. Boyle boyle alisacak. Ilk uc gun evet cok zor oluyor ama sonra alisiyorlar inanin. Siz ne kadar kendinizden emin olursaniz oda kendini o kadar rahar bu yeni duzene birakacaktir.