Uzun aylar spor yapıyorum (nisandan beri). Önceliğin yağ dokusunun azalması gerektiğini bilmiyordum hemen gitmesini istedigim bölgeler için spor yapıyordum.Sonra anladım ki önce kilo sonra şekillenmek ve şuan kilo vermem iyi bir duruma gelmeye başladı (-24 kilo gitti).Hala vermem gereken kilo var ve şuan vücudum şekillenmeye başladı.En çok dert edindiğim yer göbekti ve sarkık olması.Artik sarkıklığın gözle görülür bir şekilde düzelmeye başladığını görmeye başladım.Ayvadan biraz daha büyük göbeğim kaldı,iç bacakta biraz ve yan yağlar şuan buna yoğunlaştım az kaldı inanıyorum ☺️Yani sadede gelecek olursak kadın isterse herşeyi yapar kızlar umutsuzluk yok düzeliyor inanın buna