969623 doğum yaptım,ebe-doktor kucağıma verdi giydir diye.Giydirip aldım kucağıma ve odamıza indik.Doğuma sadece eşimle gittik.Sonra eve geldik yine sadece ben vardım.Ailem Türkiye de yaşıyor.Onlari ziyarete oğlum 6 aylıkken ve bir yaşında olunca gittim.Orda kaldığım günler haricinde kimseden yardım almadım.
Kendinize güvenin,anneniz ya da kv.size yardımcı olamayabilir.Onun sizin bebeğiniz olduğunu ve size ihtiyacı olduğunu unutmayın.Koynunuza sokup dolaşın,inanın sakinleşecek.Cok öpün koklayın,onunla konuşun.Sakin olmaya çalışın,siz tedirgin,gergin olduğunuzda bebeğiniz bunu anlar ve o da gerilip huysuzluk çıkarır.
Bide lohusa depresyonu yaşıyor olabilirsiniz.Mutlaka yardım alın.