Kilo alamıyorum çok zayıfım nasıl kilo alabilirim 😞 46 kg😔

barbunyalikek

Giydiğimi bile kendime yakıştırmıyorum bünye olarakta zayıflık etkiliyor halsizlik falan oluyor. Çok iştahlı da değilim ekstra nasıl ne yapsam kilo alabilirim

barbunyalikek

barbunyalikek lütfen yardımcı olur musun üz 😔😣

Emsra

barbunyalikek diyetisyen ile görüşün. Kilo vermek gibi almak da bazı insanlar için zor. Ben de vermek konusunda savaşıyorum ama yok gram gitmiyor. Diyetisyen çare bulabilir

_Lavinya

barbunyalikek Valla ben de o civarlarda geziniyorum. Yaş olarak 29 varım ama 30 yokum😅, hala da aynı kilodayım yıllardır 🤣 Hamileyken 56 yla doğuma gittim. Şu an emzirmekten ve oğlumun hareketli olmasından dolayı yine kilo vermeye devam. Ben artık ümidimi kestim 🥲

Asym33

barbunyalikek
Cicibebe çok kilo aldiriyormus 🥴
Ay keşke bende biraz kilo versem kimi kilo alamamaktan şikayetçi kimi kilo verememekten böyle bir döngüdeyiz ama bence öncesinde bir kan felan ver bı bakılsın doktor değerlendirsin

Kubraoztrk

barbunyalikek bende bugün böyle bir post açmayı düşünüyordum vallahi bende 48 kiloyum 160 boyum da şöyle bi 55 kilo olmak istiyorum ama yok hamilelik dışında hiç 50 leri görmedim 🤯 iştahım da yok peki iştah açıcı önerisi isteyecektim bende çünkü iştah yoksa diyetisyene gitsende yaptır listeyi yiyemiyorsun

barbunyalikek

Emsra aynen gidiyim keşke bende böyle sağlıklı bir şekilde 55-60 olsaydım

ALPARSLAN_bey

_Lavinya 😂😂kız 11 yaşında ki oğlum 44 kilo

defnemira1

barbunyalikek bende oyleyim 49 ile doguma girdim şu an 42 :(

_Lavinya

ALPARSLAN_bey Ağlamak istiyorum sayın seyirciler 🥲

aybars_mom

barbunyalikek bende alamıyorum yaa 43le hamile kaldım 53 ile doğuma gittim iki gün sonra 45e düştüm bebeğim 4 aylık ben 45 kiloyum 1.68 boy🫠 iştahım var çok yiyorum ama kilo yok. Diyetisyene gittim işe yaramadı pek

Didem0101

barbunyalikek 40 kilo ile hamile kaldım 53 kiloda doğum yaptım 45 kiloyum bünye canım bünye ne yersen ye boş ben çok yersem tuvalete çok çıkıyorum yediğim içimde kalmıyor ki kilo yapsın 😂 şimdi bol et yumurta ye protein al diyecem malum ekonomik şartlar kendinle barışmayı yakışan kıyafetler diktirmeyi denesen moral motivasyon yürüyüş egzersiz yapsan biraz belki faydası olur kasların açıldıkça iştahın açılır ben de zayıfım ama kendime alışığım dert etmiyorum bir zaman çok ediyordum saldım gitti amaann önemli olan sağlıklı beslenmek bir de iyi kan değerleri

Lovemoombaby

Bende 49 kilo ile hamile kaldım 56 kiloyla dogum yaptım şuan 48 kiloyum daha yeni yeni kendimce diyet yapıyorum sürekli meyve kuruyemiş yiyorum ağzım hiç boş durmuyo gece yatmadan önce de cici bebe süt yiyorum kendimde bı ağırlık hissediyorum yavaş yavaş tabi her zaman iştah olmuyo bende zorla da olsa yiyorum biseyler

jap

42,46 kilo insanlar varmış ya çıldırcam benim bi bacağım 40kilo

Aysenur343

barbunyalikek sipraktin diye bi şurup var çok güzel iştah açıyor.doktorunuza sorup onaylarsa kullanabilirsiniz

Erkekannsi

barbunyalikek 15 tane cici bebegi bir muzu her gece süte karıstır iç gör kiloyu