Pearlyyy Bebeğiniz hareketlenince duruma göre az az dikkat edebilirsiniz. Sağlıklı karbonhidratlar kullanın ama tek başına un, pirinç bunlar da kilo yapmaz. Asıl en yüksek kalori yağdadır ama çocuk gelişiminde de sağlıklı yağları tüketmeleri çok önemlidir. Mama da tek başına kilo yapmaz, besleyici bir anne sütü ile aynı kalori miktarına sahiptir. Genetik olarak kiloya yatkınlık varsa bol bol sebze, meyve az yağlı proteinlere yönlendirmeye çalışın gelecekta daha rahat eder ama daha hareketlenmeden kalori kısıtlaması yapmak doğru gelmiyor. Belki hareketlenince kilo alımı duracak. Oğluma öyle oldu mesela.