Cik canım medikal korse al ilk 10-15 gün onu tak ama günde 7-8 saat kullan yani hemen çıkarma hatta eğer ki genetiğinizde annende ablanda falan göbek varsa sabah uyanır uyanmaz tak gece çıkar. Daha sonra yaran iyileşince de şu normal kumaş körseler varya onlardan kullan yine aynı şekilde. Yoksa kilo versen de göbek kalıyor alt karnı mekik çalıştırmıyor alt karın egzersizleri daha da zorluyor beni niyeyse 😞