-elz- Her saat başı sağdım.Örneğin saat 8:00 de sağdım her iki göğüsümü 40 ar dakika sağdım 8:40 ta sağım işi bitti mesela 9:40 ta tekrar sağım yaptım.Çok zorlayıcı bir süreçti 1,5 ay hep bu düzen ve disiplinle devam ettim çok yorgun düştüm ama çok şükür o şekilde sütüm çoğaldı.Bir de balık ,yulaf,incir,hurma,kuruyemiş gibi şeyler yedim.Hatta biraz normalden fazla yedikten sonra geldi.Tabi suyu unutmayayım en az 2,5 litre su da içtim.Kilo da aldım.Ama sonunda sütüm çoğaldı çok şükür.