Uraz_12 yok canım mesela muz ile başladın diyelim 3 gün sadece 1 çay kaşığı kadar muz veriyorsun alerjisi var mı diye kontrol etmek için 3.gunun sonunda elmaya geçiyorsun 3 gün elma denedin baktın bir sorun yok artık bu ikisini karıştırıp verebilirsin . Her meyva ve sebze için deneye deneye gitmen lazim bir gün elma ertesi gün armut verdin diyelim alerji yaptı hangisine alarjisi olduğunu anlayamazsın o nedenle deneyerek başlamak gerekiyor 3 er gün olarak canım