Adelsmomm ben hem emzirme danışmanı ile hemde ebe arkadaşımın yönlendirmesi ile sütümü artırmıştım . Emdikten sonra bile tek göğsümden 90cc çıktığını biliyorum . Her emzirmeden sonra göğsünüzden süt gelsin gelmesi 15 dk bir göğsünüzden 15 dk diğer göğsünüzden sağım yapıyorsunuz göğüsleri uyarıyorsunuz . Bunu düzenli aralıklarla yapın . Sabahları göğüsler dolu olur genelinde emzirince hemen sağım yapın . Böyle böyle süt artıyor. Zaten kaliteli süt beklemiş olan değil sürekli yenilenen sütmüş yani meme de beklemesindense sağım yapılarak hem sütü artırmış hem de tazelemiş oluyormuşuz asıl kalori o sütte oluyormuş.
Tüm yeni annelerin bol bol sütü olsun 🙏🏻inşallah.