Yasmus neredeyse tum ozelliklerimiz ayni sayilir. Ben de 68 le hamile kaldim ve 80 ile doguma girdim. Bebegim de 4 aylık. Tabi ben emziriyirum tek fark👍 ben de yaklasik 20 gundur saglikli beslenmeye basladim. Oncelikle hicbir sekilde ekmek tuketmedim 1 dilim bile. Paketli hicbir gida yemedim. Tatliyi kestim. Makarna pilav tarzi zararli karbonhidrati da kestim. Kahvaltida yumirta bol bol domates salatilik ve diger kahvaltiliklardan tukettim. Diger ogunlerde de corba salata et ve balik tuketiyirim. Gunde 3 lt su iciyirim bir de bol bol rezene iciyirum sonuc olarak 20 gunde 6 kilo verdim. Biraz uzun oldu ama aciklayici olmasi icin ayrintili yazdim.