Merhaba kızlar,hamilelikte 10 kilo almıştım Şuan 9 gitti ama vücudum eskisi kadar iyi değil 😣çatlaklar varis,normal doğum sonrası olan genişleme hissi,bir de ciş tutamama biraz geç kaldım doktorun önerdigi masajlara sıklaştırma için ama başka ne yapabilirim 🤦♀️ diyet yapamıyorum yemek yeme isteğimi yenemiyorum,sıkılıp üzüldükçe yemek yemek istiyorum..
Siz kaç kilo aldınız?
Doğum dan sonra kaç kilo gitti?