Mervelll Uyku rutini oluşturmak çok önemli. Bebekler bir düzen tutturmaya meyilli oluyorlar. Yanlış bir düzene alıştıysa onun değişmesini de hemen beklemeyin huzursuz oluyorlar. Tabii pes etmeyin kısa sürede olmaz ama sakin bir ortamda daha erken saatlerde yanına yatın okşayın aynı ninniyi söyleyin bir süre aynı saatte banyo yaptırın. Kızım da 2 ay 19 günlük. Başından beri güneş batınca aktif oyunumuz biter. Babasına da tembihledim anneannesine de. Gündüz her türlü hareket oyun sevme serbest ama hava kararınca akşam olgusunu kavraması için daha az hareket daha az ses olur evde. Saat 8-9 arası salondan yatak odasına geçeriz altını sadece bu saatte değişirim akşam. Sonra emziririm alnını kafasını okşayarak. Doyunca kendi yatağımıza yatarız aynı ninniyi söylerim yine kafasını okşayarak uyur hemen, alır yanımızdaki beşiğine yatırırım. Gece boyunca da altını değişmem. 12-1 arası uyanır emmek için sessizce ışığı hiç açmadan konuşmadan alır emzirir geri yatağına koyarım uyur, 3-4 arası bir daha aynı şekilde emer uyur. 7-7,30 arası da kesin kalkış. Bu şekilde bir rutini var. Misafirlerimi de bu şekilde çocuğuma göre ayarlarım, kendim bir yere gideceksem de onu uyutur öyle giderim uyanıncaya kadar gelmek suretiyle. Maalesef sosyal hayatı da dengelemek zorundasınız rahat etmek istiyorsanız.