66 kiloyum ilk hedefim 60 kilo olmak ve bu kiloya bir ayda falan düşmek istiyorum. Tam bir ay boyunca kaçamak yapmadan sağlıklı bir şekilde beslenip benimle hedefe ulaşmak isteyen biri var mı diyet arkadaşı arıyorum lütfen kararlı olan bir iki kişi varsa yazsın grup kuralım ve her öğün yediklerimizi birbirimize atalım. Benim kiloma yakın biri olursa daha çok motive olacağım