zeytinim_20 eşinize ne ya tövbe tövbe. Benim de suan vermem gereken bir 10 kilom var ve zayıfta değilim. Ama ne zaman diyete başladam eşim sen cok iyisin böyle zorlama kendini der aksini söylese zaten kafasını kopartırım onun. Vee aşırı iyi kilo vermişsiniz maşallah darısı benim basıma bende 10 günde 4 kilo verdim ama suan yavasladı mesela günde 200-300 gr veriyorum. Siz az mı verdim diyerek motivasyonunuzu bozmayın gayet basarılı