Mtbuaaa hamileyken yapılan pilates farklı oluyor zaten. Belinize destek koyuyorlar, her hareketi yapamıyorsunuz. O yüzden profesyonel biriyle yapmak gerekir. Yürüyüş ise bence her zaman yapabilirsiniz. Doktorum hem hamileyken hem yeni doğum yaptığımda yürüyüş tavsiye etmişti.