Kuzeymomss Cevizadam Evet, bazen kahvaltı etmeden saat 5 gibi akşam yemeği yiyorum öyle günü kapatıyorum. Sporu her gün yapıyorum aynı şekilde su içmeyi de
Kuzeymomss Cevizadam 2 haftadır bu şekilde besleniyorum en fazla 2 öğün yapıyorum, kahvaltım genel de gevrek oluyor zaten akşam yemeğinde ekmek hamur işi makarna tarzı tüketmiyorum