mom_of_two o zaman başlayın zaten bebeğin ek gıda sürecinde seni emmeye devam edecek sende zaten dengeli beslenmeye devam ediyor olacaksın aşırısı olmadan ( paketli gıda, hamur işi) bunlar zaten çok da sağlıklı şeyler değil. Ertesi güne bi hafif hissedeceksin 🌸gidecek bu fazlalıklar 🤌🏻