Evet hanimlarr,
Pazartesi itibariyle diyetisyenimle diyete basladik. Daha once ben bu diyetisyenimle 3 ayda 9 kg vermistim ve yine kapisini caldim. 81 kg gorunce seker diyabet tansiyon bir kac sene sonra cikar diyerekten kendime bakmaya ve zayiflamaya karar verdim. Dun biraz zordu acikcasi gece film izleyince insan abur cubur istiyor ama yooook detox suyumu aldim ve filmimi izledim 😂
Var mi diyet yapan, yapacak olan, ve yapmaya usenen annelerimizi gaza getirme postu olsun. Menulerinizi paylaşabilirsiniz bende paylasayim.
Sorulariniz varsa bu konuda tecrubeliyim cevaplayabilirim ❤️ Birbirimize destek olma vakti 💪