Kimyonlu tohum olarak kullananlarda var ben sabahları bir çay kaşığı toz kimyonlu sıcak bir çay bardağı suyun içinde demlendiriyorum. kahvaltımı yapana kadar demleniyor. Her uyandığında ayaklarını bisiklet sürer gibi hareket ettiriyorum. Yine ayaklarını karnına doğru çekiyorum gaz çıkmasında yardımcı oluyor