Nilkusumm su diyeti var aslında ben ondan yapmak istiyorum birazda hafiften sporla desteklemek istiyorum ama tansiyonum aniden düşüyo çıkıyo zorlanır bı yerde düşer kalırım çocuklarım korkar diye cesaret edemiyorum çünkü su diyeti biraz ağır bı diyet. Bu arada bende de bel fıtığı var bekarlıktan vardı zaten üstüne bide 2 tane normal doğum yaptım şu an fıtığım ne halde bilmiyorum yakın zamanda doktora gitmedim