Gece uykusunu nasıl öne çekerim

Zbebek · 2023-04-11T12:35:59+00:00

Bebeğim prematüre kronolojik olarak 3 ay 7 günlük ama düzeltilmiş 1 ay 6 günlük. Akşam son uykusundan 17:30-18:00 gibi uyanıyor ve gece 00:00’a kadar asla uy...

yagmurkokusu_

Zbebek biraz daha erkene alın uyutma saatini ki o 1 saatlik zamanda uyur uyumaz gibi ama siz uykusu var hemen götüreyim 9.20 de derseniz o direnir daha erken mesela yatak odasına girişiniz her zaman 1 saat erken olsun. Karanlık loş ışıklar bir kaç zaman destekli olarak bakara nebe suresi veya arkadan çalan hoş bir ninni olabilir ama siz nasıl uyutmaya çalışacaksınız destekli mi desteksiz mi ? Yoksa uyusunda nasıl uyursa uyu diyenlerden misiniz ?

Zbebek

yagmurkokusu_ alışkanlık edinmeden destekleyebilirim henüz çok küçük çünkü

Lilybaby

Zbebek benimki 2 aydan önce düzene giremedi. Uyku penceresine mutlaka uyun gündüz aydınlık akşam karanlık yerde uyusun. Uyku sinyallerini kaçırmayın. Ben böyle yavaş yavaş alıştırdım şimdi 4,5 aylık ve atakta olmasına rağmen düzeni pek bozulmadı. Akşam 20-21 gibi uyur asla bu saatlerin dışına çıkarmam. Gündüz de 7 gibi uyanır. Sizin de ayınıza göre böyle bi düzen yapmanız lazım.

Zbebek

Lilybaby nasıl yapacağız hiç bilmiyorum 😔

Lilybaby

Zbebek ben hep emzirme ve uyku saatlerini not alarak planlıyorum

Zbebek

yagmurkokusu_ çok güzel bi düzen biz de başarabilsek :/

yagmurkokusu_

Zbebek başarırsınız ben bunu kolik sürekli ağlayan mızmız bir bebeğe yaptım ama o kadar zordu ki şuan anlatabiliyorum yaparken verdiğim emekler bozulup tekrar geri yapmak eşimin bozdukları her gün zorlandım şuan 9 da zaten uykusu var eşim bazen alıyor sallamak istiyor ben uyutayım diyor ninni söyleyerek uyutuyor Buda ertesi gine aynı uyku saatinde aynı şekilde uyumak istemesi demek ahhh valla çok zorlandım.

Saretiryaki

Zbebek sabah kaçta uyanıyor

Zbebek

Saretiryaki 6’da uyanıyor ama 1 saate tekrar uyuyor sonra 8:30-9 gibi uyanıyor

Zbebek

Lilybaby ben de bi uygulamayla takip ediyorum ama her günümüz farklı

Zbebek

Umutveannesi önerebileceğiniz bir sayfa var mı

Umutveannesi

Zbebek melek_uykuda

Zbebek

yagmurkokusu_ eşler de yardımcı olayım derken bazen zorluk çıkarıyor aslında

yagmurkokusu_

Zbebek işte o uyutma stili alışkanlık yapar diye korku var yoksa saatinde uyutuyor hatta o kucağına alsın 10 dakika en fazla dalması ama işte birde alışırsa sil baştan uğraş dur artık 😂😂

Misssitare

Bebeğim en erken 23.00 uyurdu. Kademe kademe öne çektim. Sabah geç kalkardı yarım saat öne çektim akşamda aynı şekilde 22.30, 22.00 bi sabahtan bi akşamdan çeke çeke erkenden uyumaya alıştı. Tabi bu dediklerim bir anda olmadı. Uykuya direnme hemen uyanmalarda oldu. İstikrarlı davrandım 2 ayda oturdu diyebilirim. Şimdi uyku saatlerimiz
Uyanış 07.00
İlk uyku 8.30

Uyku 12.30
Uyku 15.30
Gece uykusu 20.00
Yarım saat oymalar oluyor. Bebeğim 7 aylık olmak üzere 4.5 aylıkken saatleri düzenlemeye çalıştım.

Zbebek

Misssitare bir günümüz diğerini tutmuyor şu an uyku saatleri süreleri genelde farklı düzene oturtamıyorum :( uykudan uyandırmadım hiç açıkçası deneyebilirim

Sedaekmekcii

Zbebek aynı sizin gibiydik 12 ye kadar uyumazdı. 3-4 gün direndim alıştı 9-10 arası uykuya geçiyor artık. Uyku rutini yapabilirsiniz pijama alt değişirme gibi daha sonra nasıl uyutuyorsanız o şekilde uyutun alışır inşallah

Zbebek

Sedaekmekcii inşallah 🙏🏻

Agg2408

Zbebek yani düzen kurmak için biraz erken gibi şimdi prematüre olduğu için benimkiyle kıyaslama yapamayacağım ama ben 2 aylık falandır her akşam 7.30 da yatırdım gerekirse dışarıya çıkmadım vs sonra öyle alıştı o saatler olunca uykusu geliyo uyumasa da her akşam aynı saatte yatır ki alışsın

Zbebek

Agg2408 peki bebeğiniz gece emmek için ne sıklıkla uyanır

Agg2408

Zbebek eskiden yani 6 aya kadar ben onu 7.30 da uyutuyordum yani her akşam aynı saatte yatıyo bazen uyuması 9 u buluyordu 12 gibi bi emiyordu sonra gece bi 3 gibi sonra da 6 gibi kalkardı emmeye ama 6. Aydan sonra kalkma işleri biraz değişti sıklaştı çünkü diş çıkarma dönemindeyiz

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »