Herkese selam
Ben şöyle bir çözüm buldum denedim de
Evlenirken yatak odasına siyah black out perde aldım pazar günleri rahat uyuyalım diye kızım olduktan sonra da baktım ki sabahları uyumuyor ve aynı zamanda kızıma gece ve gündüz ayrımına da alıştırdığım için şuan kendileri 4 aylık. Saat 6 dan sonra uyutmuyorum 9 gibi kendisi bayılıyor zaten kucağımda gece bir sefer emmek için uyanıyor ondan sonra oda karanlık olduğu için saat 9 a kadar uyuyor gündüz de perdeleri açarak aydınlık ortamda uyutuyorum 1.5 saat uyuyup uyanıyor
Size de tavsiye ediyorum