Ysmndnz_ ay kucuk, benim bile gozlerim doldu sen anlatirken…
Oyle yanlis bir kisiyle oyle yanlis bir egitime baslamissin ki, birkac gun sakinlessin unutsun…
Ayakta sallamayi birakmanin yolu bi degil…
Kaldelemi olarak gideceksin…
Once hizini azaltacaksin, haha yavas sallayarak uyutma…
Sonra salla dur, mizmizlandiginda salla, sakinlestiginde dur…
Snra hic sallamadan sadece ayaginda…
Bunun hepsini 0 stres ile yaptiktan sonra yavas yavas yataga alistirma basliyor..
